Йога туры и занятия по йоге
В современном мире в погоне за целями важно сохранять баланс. Йога - отличный инструмент для того, чтобы оставаться в душевном равновесии и отличной физической форме
Обо мне
Олег Бродский
Преподаватель хатха-йоги, путешественник
Меня зовут Олег Бродский, живу в Москве.
С 2009 года преподаю хатха йогу. Сертифицированный преподаватель по системе Йога-108.
Моим подходом является синтез динамических связок из аштанга виньясы и детальной отстройки асан йоги Айенгара. Особое внимание уделяется травмобезопасности.
На моих классах я постоянно возвращаю внимание на присутствие в текущем моменте, погружая ученика в ощущения своего тела. Этот навык, быть здесь и сейчас, позволяет проживать повседневную жизнь более ярко и осознанно.
Читать дальше...
С 2009 года преподаю хатха йогу. Сертифицированный преподаватель по системе Йога-108.
Моим подходом является синтез динамических связок из аштанга виньясы и детальной отстройки асан йоги Айенгара. Особое внимание уделяется травмобезопасности.
На моих классах я постоянно возвращаю внимание на присутствие в текущем моменте, погружая ученика в ощущения своего тела. Этот навык, быть здесь и сейчас, позволяет проживать повседневную жизнь более ярко и осознанно.
Читать дальше...
Что я предлагаю
Мои заповеди
Первая заповедь
Не навреди своему телу - индивидуальный подход обеспечивает травмобезопасность.
Вторая заповедь
Получай удовольствие от практики - занятия проходят в атмосфере радости и лёгкости.
Третья заповедь
Освободи ум от беспокойства - рядом с тобой профессионал.
Ближайшие мероприятия
Индия. Керала. Детокс. 1 - 13 апреля 2019 г. Очищение на всех уровнях.
Психологическая работа в группах с Эльзой Маковеевой + йога с Олегом Бродским + аюрведическая оздоровительная программа в клинике
Запишитесь на бесплатное пробное занятие
Приходите на групповое занятие, изучите мой подход и получите бесплатную консультацию.
Вы соглашаетесь с нашими Условиями использования
